Hogyan kezeljük a hisztit?

|
2011. Április. 28., csütörtök 11:31
Tartalom értékelése
3 / 1
Címkék:
A lelki egészség megőrzéséhez nélkülözhetetlen hatékony stressz-kezelési technikák ismerete és alkalmazása.

 

Bármilyen módszerről is legyen szó, fontos lépés a problémák megoldásában az azokat kísérő érzések felismerése és elfogadása is. Hasznos lehet tudni, hogy ezen képességek kialakítására  gyerekkorban a felnőttek idegeit próbára tévő hiszti is lehetőséget ad.

 

A különböző életkorú gyerekek más és más okból hisztizhetnek. Az 1-3 éves észreveszi, hogy mennyi mindent képes már önállóan megtenni és mindezt azonnal meg is akarja valósítani. Jaj annak, aki a terveiben gátolja! Még 3-4 évesen sem tud mit kezdeni a kudarcélménnyel, és azzal, hogy a sikeréhez esetleg több tapasztalat és gyakorlás is kell.  Ebben az életkorban a dühös állapotok legfőbb kiváltója a tehetetlenség érzése és a türelmetlenség. Ilyenkor a felnőttek kommunikációja hozzásegítheti  a kicsiket ahhoz,  hogy fokozatosan megtanulják a negatív érzések megfelelő kifejezését és a másik ember érzéseinek figyelembe vételét.

 

Ha szem előtt tartjuk, hogy egy-egy ,,jelenet" kapcsán nekünk felnőtteknek lehetőségünk van az érzelmi intelligencia alapjait, a lelki egészség megőrzéséhez szükséges készségeket megteremteni a kicsikben, talán könnyebb átvészelni a kritikus időszakokat.

Szóljon hozzá!





Adja meg a képen látható szót*


Nem olvasható a szöveg?


* - kitöltése kötelező

Nem érkezett még hozzászólás.

Figyelünk
Gyakran hallok olyan problémákról, amikor az anyuka a majdani jövő miatt aggódik. Azért szeretne a baba viselkedésén, szokásain változtatni, mert úgy gondolja, később már nem vagy csak lassan lehet leszoktatni, átszoktatni a babát egy új szokásra. Mit lehet tenni ilyen helyzetekben?
Gyors ebédet szerettem volna kevés munkával, hogy közben tehessem a dolgomat. Evvel igazán nem kellett sokat szöszmötölni.
Kedden egy sajtótájékoztató keretében jelentették be, hogy idén Budapesttel együtt hat hazai nagyvárosban is megrendezik az Ezer Lámpás Éjszakáját. A Kárász Róbert által 2011-ben életre hívott kampány célja, hogy segítséget nyújtson az eltűnt gyerekek felkutatásában, felhívja a figyelmet a csellengés veszélyeire és a megelőzés fontosságára.
Az epres dobozkából vidám, színes tároló - kincses doboz készülhet - a gyerek apróságainak.
Vajon szoptathatunk egy óvodás- vagy akár egy iskoláskorú gyermeket is?
A nagyszülői generáció közelsége különösen kellemetlen lehet a levált és esetleg már párkapcsolatban vagy családban élő fiatal számára akkor, ha képviselői olyan üzeneteket sugároznak, amelyektől a fiatal rég szabadulni szeretne és amelyek talán már korábban is megkeserítették az életét.
A narancsízű kuglóf nagyon finom egy csésze jó erős kávéval, vagy tejszínnel és kandiscukorral kínált teával.
Finom, nem kell sütni, és nagyon hamar kész.
A feszültség, a szorongás és a stressz egyik oka a magnéziumhiány lehet. TIPP: MagneB6!
A babák bőre sokkal sérülékenyebb és érzékenyebb, mint a felnőtteké, ezért fokozott védelemre szorulnak.
Hirdetés
Bejelentkezés




Regisztráció - Elfelejtett jelszó

Kultúrka Trió
Piknik Park
Videóüzenetek